柚李（ゆずき）の松岡です。

まだまだ暑いが続いていますが、

9月ですね…。

秋に向けて季節が変わっていきますね…🍂

秋といえば、『食欲の秋』🌾

楽しみな季節到来です。

先日、『おかえりマンゴー』というデザートをいただく機会がありました😄

美容家の、IKKOさんおすすめで、

ひと口サイズにカットした、

ドライマンゴーをプレーンヨーグルトにひと晩漬けて冷蔵庫に入れておくと言う作り方との事。

ドライマンゴーがヨーグルトの酸味と水分を吸い込んで、優しい甘さとプルプルとした食感がなんとも言えず、非常に美味しかったです😍

暑くて、食欲がない時でも、

口当たりよくて、栄養価も高いので

是非、一度作って食べてみてください☺️

ドライマンゴーは多少お値段高くても、無添加な物を選ぶようにと、

教えてくださった方からのアドバイスがありました😃

今後、おススメ料理やデザートについてもブログで発信していけたらいいなと思います😊