こんにちは、柚李（ゆずき）の児玉です。昨日のケアマネ研修で面白い話がありました。自分の脳は、主にどちらを使っているか。。。

普段考える事がなかったのですが、認知症を予防するためには、偏ることなく脳を活性化させることが必要だということです。